「これから卓球をはじめたい！」
「もっともっとうまくなりたい！」
「一流選手のプレーをスローモーションでじっくり見たい！」
そんな人におすすめなのが『宮﨑監督のTable Tennis(卓球)フォーム解説』です。日本ナショナルチーム男子監督・宮﨑義仁のポイント解説と一流選手の実演動画で、卓球の基礎から華麗な技巧をこらしたテクニ-
ックまで、まるわかり! プレイヤーは、2011年全日本選手権ダブルス優勝を果たした松平健太選手(右利き)と丹羽孝希選手(左利き)。松平選手の得意技、しゃがみ込みサービスや、丹羽選手-
の反射神経を武器にしたカウンタープレーをじっくりお楽しみください。みなさんの卓球の教科書にしていただければ幸いです。
【特徴】
①右利き、左利きを選択
②項目はぜんぶで30項目
③1つの項目につき3つの動画を見ることができ、合計180の動画を収録!
④カメラの位置は、正面・横・上・ななめ・後ろ・足元のアップ・スローモーションと7パターン。スイングが早いナックルサービスなど、スローモーションで一部-
始終確認できる
⑤「宮﨑監督のココがポイント」で最重要ポイントがひと目でわかる
【構成】
◇宮﨑監督、松平選手、丹羽選手のはじめの言葉
◇Part1 ボールを打つ基本とフットワーク
1 卓球台に付いてのフォアハンド
2 卓球台に付いてのバックハンド
3 フォアハンドとバックハンドの切替
4 バックハンドブロックとフォアハンドブロック
5 ワンコースでのフォアハンドとバックハンドの切替
6 フォアハンドで3点のフットワーク
7 バックハンドを入れての3点のフットワーク
8 バックとフォアでのツッツキ
9 下回転に対するフォアハンドドライブ
10 下回転に対するバックハンドドライブ
◇Part2 サービスの基本と種類
11 サービスの切り方
12 ショートサービスの基本
13 ロングサービスの基本
14 ななめ下回転ショートサービス
15 横回転ショートサービス
16 横回転ロングサービス
17 ナックルサービス
18 ミドルトスサービス
19 ハイトスサービス
20 しゃがみ込みサービス
21 バックハンドサービス
22 Y・Gサービス
◇Part3 実践的な両ハンドの習得
23 フォアハンド連続ドライブ
24 バックハンド連続ドライブ
25 中陣でのフォアハンドドライブ対中陣でのフォアハンドドライブ
26 前陣でのフォアハンドドライブ対前陣でのフォアハンドドライブ
27 前陣でのバックハンドドライブ対中陣でのフォアハンドドライブ
28 前陣でのバックハンドドライブ対前陣でのバックハンドドライブ
29 フォアハンドループドライブからフォアハンド強打
30 バックハンドループドライブからオール強打
【監修】
●宮﨑義仁
1959年生まれ。長崎県出身。
ナショナルチームおよびU-21担当を兼務し
トップ選手の指導に当たる。
2008年の世界選手権では男子ナショナルチームを率い、
8年ぶりのメダル獲得(銅)に導いた。
【モデル】
●松平健太
●丹羽考希